【マットレストッパーとは？】使い方と失敗しない選び方を徹底解説

マットレストッパーとは？

マットレストッパーってどうやって使うのが正解ですか？

マットレストッパーとは、マットレスと一緒に使うことで寝具の使用感をよくする敷物です。一般的には、マットレスが古くなりましたが、固いものも合わない時は、マットレスに重ねて敷きます。

しかし、最近では一人暮らしや睡眠スペースを節約したい方の中で、マットレストッパーを単体で使う方法などもうありますね。

【この記事でわかること】

マットレストッパーの役割
マットレストッパーとベッドパッド・敷きパッド・敷布団との違い
マットレストッパーの使い方、単体での使い方

この記事を読んで、寝具に関する悩みを解消し、より快適な夜を過ごしましょう！

マットレストッパーとは？

マットレストッパーは、敷布団やマットレスなどの寝具の上に敷いて使用し、寝具の表面を保護し、快適性を高める目的で使用する寝具です。また、掃除のしやすさや素材の違いから、他にもいろいろな役割があります。

この章では、そんなマットレストッパーの特徴と、マットレストッパーが必要・不要なケースをそれぞれ解説します！

【かんたんに『マットレストッパーとは？まとめ』】

マットレストッパーの役割は、寝具の保護・高さや柔らかさの調節
マットレストッパーが必要なケースは、寝具を汚さない、アレルギー対策、寝具が合わない
マットレストッパーがいないケースは、寝具が十分に快適、すでにマットレストッパーが含まれている時

マットレストッパーの役割とは？

マットレストッパーは、通常厚さ2cmから厚いもので9cmの敷物で、マットレスの上に敷いて使用感を調節したり、マットレスを保護したりする役割があります。

また、決断の調節が主な役割のため、透湿性や防水性などの保護性、触り心地などの快適性が優れています。

もしあった特徴を考慮して、使わない改善の他にもアレルギー対策などもあります。

マットレストッパーはいらない？必要・不要なケースを解説

マットレストッパーは、現在使用している寝具が十分に快適な場合は必要ありません。以下のケースでは、マットレストッパーがあった方が良いでしょう。

【マットレストッパーがいるケース】

現在の寝具によって体に負担がかかり、負担が大きい
寝具が汚れる環境で（こどもやペットがいるなど）、守りたい
マットレスの掃除ができない、アレルギー対策が必要

マットレストッパーとベッドパッド・敷きパッド・敷布団との違い

マットレストッパーは、敷布団やパッド敷きなどは寝具の保護という目的では同じように使われますが、それぞれが異なる役割のある寝具です。

そのため、見てわかる違いとしては決定的に『厚さ』と『素材』が異なります。この章では、各寝具とマットレストップッパーの違いを、わかりやすく解説します。

	健康改善	防水・防汚	通気性・除湿性	厚さ
マットレストッパー	◎	◯	◯	厚い（2~7cm）
ベッドパッド	×	△	△	薄い
敷きパッド	△ （漂白剤の改善）	◯	△	薄い
敷布団	-	△	◯	厚い（10cm〜）

マットレストッパーとベッドパッドとの違い

ベッドパッドは、マットレスに直接おかかりいただける敷物です。主にマットレスを保護する役割で使われ、マットレストッパーよりも軽い場合が多いです。

ベッドパッドは、硬いさや高さの調節による視野の改善まではできないという点でマットレストッパーとは異なります。

マットレストッパーと敷きパッドとの違い

ベッドパッドは、シーツの上に敷く寝具です。

また、除湿性に優れた素材でつくられていることが多いですが、厚さはないため通気性がないのでマットレストップとの違いがあります。

マットレストッパーと敷布団との違い

敷布団は、直接床に強くて寝ることもできる寝具です。寝ることを目的としているため、厚さはマットレストッパーよりも厚いことが多く、単体で体を支えることができる点で異なります。

マットレストッパーの正しい使い方・順番

マットレストッパーは正しい使い方をしなければ、うまく効果は発揮されません。いえ、敷くべき順番やお手入れ方法はイメージできないですよね。

そこでこの章では、マットレストッパーの使い方や敷く順番を解説します。

マットレストッパーの使い方①：マットレスに直接敷いて、上にベッドパッドやシーツ

マットレストッパーは『マットレスに直接敷いて、上にシーツやベッドパッド』の順番で使用するのが一般的です。通常、ベッドパッドの上に敷くシーツやベッドパッドはマットレストッパーの保護を目的として敷きますが、不要なマットレストッパーもあります。

マットレストッパーの使い方②：マットレストッパーだけで使う場合は厚さを重視

最近はマットレストッパーを単体で使用する方も増えています。マットレストッパーだけで使用する場合は、特に『厚さ』を重視して選びましょう。

目安として、敷布団に相当する7cm以上の厚さのマットレストッパーを選ぶと良いでしょう。

マットレストッパーは、考え方をサポートする寝具のため、本来の体を支える機能はありません。

7cm以下の思考のものを選んでしまうと、薄さから硬いさや見方の悪さを感じてしまう可能性があるため要注意です。

マットレストッパーだけで使用する場合は、7cm以上の厚みがあるものを選ぶか『マットレストッパーとしても、安心してマットレスとしても使える！』とうたっている商品を選ぶとです。

マットレストッパーの使い方③：1週間に1度は外干しで湿気・カビ対策

マットレストッパーはマットレスに直接敷いて使うため、汗などによる湿気がたまりやすいです。

そのためマットレストッパーは、1週間に1度は陰干しなどで湿気対策しましょう。

マットレスよりも軽く柔軟な素材のものが多いため、簡単にお手入れができます。

マットレストッパーは4種類！種類別の違い・特徴を解説

そこで、この章では中でも代表的な4種類の素材について、特徴やおすすめの選び方を解説します。

【マットレストッパーの素材別特徴まとめ】

ラテックス：中程度の硬さ、抗菌・防臭などの効果が優れています
ウレタン：使用感がよく、バランス感に優れた素材、余裕あったらこれ
天然素材：保温・保湿性が優れている、冬におすすめ
高反発ファイバー：高い素材、重みに対して弾性がある

マットレストッパーの素材①：ラテックス

ラテックスとは、通気性と圧力分散に優れた天然素材です。

一般的にはゴムに似た成分で、柔軟性があり水分をためにくい素材のため、抗菌や防臭、カビ、ダニ対策としても優秀です。

勝ちが硬い方や、特に湿気やカビ対策したい方は『ラテックス』のマットレストッパーがおすすめです。

マットレストッパーの素材②：ウレタン

ウレタンとは、プラスチックの薄型で、マットレスの素材として最も一般的な素材の一つです。

柔軟性が高く、圧力分散も優れているので、体を優しく支えてくれます。また、強度も高く軽量で、総合的にバランスが取れた素材と言えます。

通気性、通気性が悪いことが最大の欠点です。

家の湿気が多い場合や、こまめにお手入れができない場合は要注意です。いえ、最近では通気性も改善されている品質の良いウレタンも開発されているため、ウレタンのマットレストッパーを選ぶ場合は『通気対策』が取られるので選んでみましょう。

どうしても心配な場合は、『高反発ウレタン』のマットレストッパーを選ぶことがおすすめです。

マットレストッパーの素材③：天然素材

天然素材のマットレストッパーには『羊毛』や『綿』などがあります。天然素材の多くは、保温性や保湿性に優れているため、季節によって選びたい方にはおすすめです。

また、化学素材によるアレルギーも起こる可能性が比較的低く、ナチュラルに使用できます。また、素材によっては洗濯がしやすいなどお手入れ面でもメリットがあります。

マットレストッパーの素材④：高反発ファイバー

高反発ファイバーのマットレストッパーは、弾性が高く、重さに応じて適度な弾性を発揮する点が特徴です。

また、ファイバー素材は空洞の素材*の場合が多いため、軽く、設置がしやすいのが特徴です。

後悔しない！マットレストッパーの選び方

ひとくちにマットレストッパーもありますので素材、性能だけでもたくさんの種類があります。

その中からあなたにぴったりな良いマットレストッパーを選ぶことは難しいことでしょう。

【マットレストッパーの選び方】

素材で選ぶ
サイズで選ぶ
厚みなどの機能性で選ぶ

マットレストッパーの選び方①：素材で選ぶ

マットレストッパーは素材によって大きく特徴が違います。そのため、まずは素材を重視して選ぶと、失敗を減らすことができるでしょう。

どれが不安な場合は、特に『ウレタン製』のマットレストッパーがおすすめです。

また、他の面でも総合力が高く、寝具の代表的な素材でもあるため、収納時はまずウレタン製を選んで間違いはないでしょう。

他にも、硬めが良い場合や通気性を重視する場合は、ボンネットコイルやラテックスなどがおすすめです。

マットレストッパーの選び方②：サイズ

マットレストッパーのサイズは、正しいものを選ばなければ正しい効果が発揮されない場合があるので選ぶ際には注意が必要です。

サイズが小さすぎると、かなりの良さをサポートという点で効果が発揮されず、大きすぎても、極端に安定性があります。マットレストッパーのサイズは、マットレスにあったものを選びましょう！

マットレストッパーの選び方③：クッションなどの機能性で選ぶ

マットレストッパーは寝具の上に敷いて使用するため、特に厚みや、重視した機能性で選ぶことも重要です。

主に感想に関しては、使用感に直接に関わるので用途に合わせて検討をしましょう。

おすすめのマットレストッパーは？特徴を解説

マットレストッパーは、考え方のサポートに加えて単体使いができる、などさまざまな用途でも使えるものも増えています。

そこで、ここでは特におすすめな最新のマットレストッパーについて解説します。

【おすすめなマットレストッパー】

マットレストッパーは、体にあったものを選ぶのが何よりも重要
おすすめのマットレストッパーは、最新のパーソナルマットレス『nemuli』
『nemuli』はマットレスとしても、マットレストッパーとしても使える
『nemuli』は今のマットレスの上に、そのままでも使える！
『nemuli』のマットレス素材は、寝方に合わせて寝やすいマットレスを個人に合わせてのご提案
頑固にこだわりた派のかたは『nemuli』がおすすめ

マットレストッパーはとにかく体にあったものを選ぶことが重要です

マットレストッパーは、現在お使いの寝具の意見をより良くするために使用するのが主な目的です。そのため、マットレストッパーは特に体にあったものを選ぶことが大切です。

体にあったものというと、特に自分の体重や、寝方の癖などが挙げられます。寝方の癖とは、うつ伏せや横向きなどがありますが、どんな体勢で寝やすいかによってマットレストッパーの選択は大きく異なります。

例、以下のような選択があります。体型硬さ重い高反発、硬め普通中反発軽い低反発、柔らかい寝方硬さ横向き低反発うつ伏せ高反発、硬め仰向け中反発このように特徴によって、硬さだけでも大きく違います。

柔らかすぎても、沈み込んでしまってずっと息苦しさを思い出したり、固すぎても、体が出た場所がリラックスできずに寝苦しさを感じたりするでしょう。

そのため、マットレス一時的には、寝具は自分の特徴にあった選択をすることが重要です。

いえ、店舗で選ぶ力にも家のようにくつろいだ状態では選べないので、勝手に、自分に当てはまるかどうかはわからない方が多いかと思います。

おすすめのマットレストッパー：自分に合った寝方でぐっすり眠れるパーソナルマットレス『nemurli』

『nemuli』のマットレストッパーは、自分の体の形や体重、寝方に合わせてマットレスの形をパーソナライズできる新しいマットレス・マットレストッパーです。

>>公式ページを見てみる

通気性の良いウレタン製でマルチな使用シーンを想定しているため、現在使用しているマットレスに重ねて、マットレストッパーとしても直接床やベッドフレームに敷いてマットレスとしても使えます。

独自のアルゴリズムで体の個性に合わせて、ウレタンの形、配置をデザインできるように、自分が一番気軽にくる寝方に合わせ、それぞれの寝やすい寝方に最適なマットレスを選ぶことができます。

完全オンラインで購入ができるため、時間がかからない方やすぐに自分にあった寝具が欲しい方にも最適です。マットレストッパー選びで間違えたくない方や、より真剣にこだわりたい方にもおすすめですよ！

>>公式ページを見てみる

マットレストッパーに関するよくある質問【Q&A】

それでは、最後にマットレストッパーに関するよくある質問をそれぞれ解説します。ここでマットレストッパーに関する疑問を解消して、にぴったりの寝具を選びましょう！

マットレストッパーだけで使える？床に直接敷いても寝られる？

商品によっては、マットレストッパーだけで寝ることも可能です。マットレストッパーだけで寝ることを想定する場合は、床などの硬いさが体に負荷をかけず、『7cm以上』を選ぶことをおすすめします。

マットレストッパーは腰痛や、睡眠の質改善に効果はあるの？

マットレストッパーは、腰痛や睡眠の質が低いなどの症状の改善・予防などの医療行為は目的になっていないため、憂いの解消目的での使用はできません。

マットレストッパーに合った選び方は？

マットレストッパーは、マットレスの上に敷いて使うため『ボックスタイプ』の展望を選びましょう。また、マットレスとマットレストッパーのマットレスを合わせて＋5cm程度のものを選んで余裕を持って使えるでしょう。

マットレストップの上には何を敷くべきですか？

マットレストッパーの上には、『シーツ』を敷くのが一般的です。『ベッドパッド』『敷きパッド』などは、マットレストッパー非常に通気性などの機能がついている場合もありますので、お好みで良いと思います。